Hva er den beste måten å utføre en spirometritest på?

Følg disse trinnene for å utføre spirometritesten:

1. Forberedelse: Sørg for at du sitter komfortabelt, med føttene flatt på gulvet. Slapp av og ta noen normale åndedrag.
2. Dypt pust: Ta det dypeste åndedraget du kan. Pust inn så mye luft som mulig og fyll lungene helt.
3. Lukk leppene tett: Lukk leppene tett rundt munnstykket på spirometeret for å forhindre at luft slipper ut.
4. Blås ut: Pust ut så kraftig du kan i munnstykket på spirometeret. Prøv å få all luften ut av lungene. Fortsett å puste ut i minst 5 sekunder eller til appen indikerer at testen er fullført.
5. Gjenta: Du kan bli bedt om å ta testen flere ganger. Følg instruksjonene fra helsepersonell.
6. Følg medisinsk råd: Spirometeret registrerer ulike parametere som forsert ekspiratorisk volum (FEV1) og forsert vitalkapasitet (FVC). Helsepersonell vil bruke disse målingene til å vurdere lungefunksjonen din og bestemme riktig behandling.

Følg alltid de spesifikke instruksjonene fra helsepersonell eller spirometerets brukerhåndbok for best resultat.