Enkla sätt att förklara astma för ditt barn
Hur du ska prata med ditt barn beror givetvis på deras ålder och hur mycket de redan förstår om sin sjukdom. Här kommer några enkla exempel för att komma igång:
Vad är astma?
Många människor har astma. Om du har astma betyder det att du ibland kan få symtom som hosta och svårt att andas. Medicinen ska man ta både när man mår bra och när man mår dåligt och gör det enklare att andas. Astma kommer inte försvinna men om du tar dina mediciner som du blivit rekommenderad kanske du inte har några besvär alls.
Varför har jag astma?
Det är olika för olika människor varför man har astma. Vissa har det för att deras förälder eller någon annan i familjen har det. Du kan inte få astma från någon annan och de kan inte få det från dig.
Vilka saker förvärrar astman?
Alla har vissa saker som gör att astman förvärras och det kan kallas för utlösare eller triggers. Tillexempel kan katter, damm eller rök vara triggers för vissa människor. Med hjälp av medicinen så kan du ändå vara i närheten av dina triggers utan att du märker av din astma.
Varför behöver jag inhalatorer?
Du behöver använda inhalatorerna för att din astma inte ska bli jobbig. Inhalatorn skyddar dina luftvägar så att du inte får det jobbigt att andas.
Kommer jag ha astma för alltid?
Till skillnad från en förkylning så försvinner inte astma helt. Men om du tar din medicin varje dag/när du behöver är det mindre troligt att du märker av dina symtom och du kan sporta och leka med vänner precis som alla som inte har astma.
Hur kan jag berätta för mina vänner om min astma?
Du kan berätta för dem att ibland är det svårt för dig att andas, men dina inhalatorer hjälper dig att göra det lättare så att du kan vara med på allt de gör. Dina vänner kommer förmodligen redan känna någon med astma eftersom många människor har det. Det finns förmodligen någon annan i din klass som har astma också.
Vad händer om min astma blir värre?
Din medicin hjälper till att stoppa din astma från att bli värre om du använder den varje dag.
Men om du börjar känna dig dålig, berätta för mig, din lärare eller en annan vuxen du känner direkt så att vi kan hjälpa dig.
Vad är en astmaattack?
En astmaattack är när du inte kan få tillräckligt med luft i dina lungor. Tänk på ett sugrör. Du kan vanligtvis suga genom massor av luft. Men om du klämmer på sugröret kan du inte suga igenom lika mycket luft. Det är så det är för människor när de har en astmaattack. Men, medicinen gör ju att det slutas att klämmas åt.