Hur utför jag ett spirometritest på bästa sätt?

Följ dessa steg för att utföra ditt spirometritest:

1. Förberedelse: Se till att du sitter bekvämt, med fötterna platt på golvet. Slappna av och ta några normala andetag.
2. Djupt andetag: Ta det djupaste andetag du kan. Andas in så mycket luft som möjligt och fyll lungorna helt.
3. Slut läpparna tätt: Slut läpparna tätt runt spirometerns munstycke för att förhindra att luft smiter ut.
4. Blås ut: Andas ut så kraftigt du kan i spirometerns munstycke. Försök att få ut all luft från lungorna. Fortsätt att andas ut i minst 5 sekunder eller tills appen indikerar att testet är klart.
5. Upprepa: Du kan bli ombedd att utföra testet flera gånger. Följ din vårdgivares instruktioner.
6. Följ medicinska råd: Spirometern kommer att registrera olika parametrar såsom forcerad utandningsvolym (FEV1) och forcerad vitalkapacitet (FVC). Din vårdgivare kommer att använda dessa mätningar för att bedöma din lungfunktion och bestämma lämplig behandling.

Följ alltid de specifika instruktionerna från din vårdgivare eller spirometerns användarmanual för bästa resultat.